Cheesecake de limão! S/açucar, s/manteiga, s/glutén, mas indulgente e delicioso!
Author: Margarida
Recipe type: Sobremesa
Cuisine: Internacional
Prep time:
Cook time:
Total time:
Cheesecake, rápido delicioso e saudável. Vale a pena experimentar!
Ingredients
Base
200 g de Tâmaras Medjol
150 g de flocos de aveia integrais
2 colheres de sopa de óleo de coco
Recheio
6 folhas de gelatina
3 iogurtes naturais
120 g de stevia
450 g de queijo quark 0% M.G.
Sumo de ¼ de limão
Cobertura
130 g de stevia
2 limões grandes
4 colheres de sopa de óleo de coco
2 ovos
Mirtilos para decorar
Instructions
Coloque as folhas de gelatina de molho em água fria
Retire os caroços das tâmaras
Num processador reduza as tâmaras a puré
Numa taça junte o puré os flocos de aveia e o óleo de coco. Envolva tudo muito bem
Forre a base de uma forma de 24 cm com esta mistura de modo a ficar uma base fininha
Leve a forma ao frigorifico
Coloque em lume brando um dos iogurtes naturais
Escorra as folhas de gelatina e dissolva-as no iogurte ao lume
Numa taça junte este preparado com os iogurtes restantes, o queijo quark, a stevia e o sumo de limão
Bata tudo com uma batedeira até a stevia estar dissolvida
Deite o preparado na forma e deixe no frigorifico durante pelo menos mais duas horas, idealmente três.
Para a cobertura coloque um tachinho em lume brando com o sumo dos dois limões, a raspa dos mesmos, (só parte amarela) e a stevia
Deixe cozinhar até o açucar estar dissolvido, sem ferver
Adicione o óleo de coco e deixe cozinha por mais 1 minuto
Bata os dois ovos numa taça e adicione ao preparado
Deixe cozinhar mais 8 minutos mexendo e tendo cuidado para não ferver
Coloque o creme num frasco, tape e leve ao frigorifico
Passadas três horas, desenforme o cheesecake
Espalhe o creme de limão em cima com a ajuda de uma espátula
Decore com mirtilos a gosto
Recipe by Margarida Sweet and Sour at https://margaridasweetandsour.streamroad.net/cheesecake-de-limao-sacucar-smanteiga-sgluten-mas-indulgente-e-delicioso/